Savez-vous que nous tenons seulement 6% de nos bonnes résolutions (de rentrée, de début d’année) ? Ce sont donc 94 envies profondes de changer sur 100 qui passent à la trappe à chaque fois … et autant de personnes qui continuent à tourner en rond dans leur mal être.
Ça fait beaucoup, non ?
- Parce qu’entre rêver quelque chose et le réaliser, il y a souvent un océan!
POURQUOI?
- Objectif mal défini (« je veux changer de job » vs. « je veux me former au coaching pour accompagner les managers à l’accueil des collaborateurs atypiques »)
- Peur de se lancer, d’oser
- Manque de confiance en soi / imposteur / faux self récalcitrant
- Perfectionnisme handicapant
- Peur de l’échec ou … de la réussite
- Pas de plan d’action réaliste et efficace
- Perte de motivation en cours de route
- Trop d’idées, de domaines d’intérêt
- Difficulté à rester focus et à persévérer sur la durée
- Besoin d’être challengé·e
- …
Une réalité pour beaucoup des personnes que j’accompagne.
Parce qu’elles sont comme vous et moi : leur cerveau qui tourne à plein régime ne leur facilite pas vraiment la tache ! Résultat : elles restent dans le stress et l’insatisfaction, la frustration et le mal être. Elles finissent par se dévaloriser et par entrer dans une boucle négative sans fin, alors que la solution est juste là, à portée de main !
Bénéficiez d’une approche de coaching innovante (coaching augmenté avec les Neurosciences) et multidisciplinaire (coaching, Neurosciences, pleine conscience) et de l’accompagnement par une professionnelle diplômée (doctorat en neurosciences), certifiée (coach individuel et d’équipe RNCP1 niveau 7; praticienne mindfulness) et zèbre elle-même, avec plus de 30 années d’expérience dans différents domaines professionnels.
1 accompagnement sur mesure, 2 parcours selon vos besoins
Il s’agit d’un accompagnement qui vous est dédié, à vous qui pensez autrement, qui êtes atypiques, zèbres, HPI, multipotentiels, et qui souhaitez vraiment atteindre un objectif particulier – trouver une nouvelle orientation professionnelle ou personnelle, développer un projet qui vous tient à coeur, (re)démarrer suite à un burnout, gagner en confiance en vous, réaliser vos rêves, retrouver du sens, et construire la vie à laquelle vous aspirez, celle qui vous correspond vraiment.
PARCOURS ZEBRA'MOVE - Je trouve ma voie et j'apprends à réussir
Ce parcours est pour vous si vous souhaitez atteindre un objectif qui a encore besoin d’être précisé, trouver votre voie, vous libérer de certains freins et apprendre à réussir ce projet et les prochains.
C’ÉTAIT SON CAS …
Franck n’en pouvait plus de son job. Quand nous nous sommes rencontrés, il était très prêt du burnout. Il s’était épuisé à essayer de satisfaire sa direction dans une fonction qui avait perdu tout sens pour lui, dans une entreprise qui ne correspondait plus à ses valeurs. L’idée de continuer à son poste générait angoisse et anxiété chez Franck. Peu à peu il a trouvé la nouvelle voie qui lui correspondait pleinement, il a construit son plan d’action, repris une formation financée par son CPF, et trouvé en quelques semaines un poste dans une coopérative d’entrepreneurs où il travaille toujours actuellement. Et il n’a jamais regretté son choix !
Ce parcours comprend :
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- Des séances de coaching augmenté avec les neurosciences et la pleine conscience
- Des partages d’expériences pour un apprentissage coopératif
- Du travail en inter-séance – cahiers d’exercices, tests, réflexions, passage à l’action, challenges, …
- L’accès à vie à un groupe privé Facebook d’échanges et de soutien entre personnes comme vous
Vos avantages avec l’approche de groupe :
- Rencontrer d’autres personnes au fonctionnement cognitif similaire pour mieux comprendre votre propre fonctionnement et booster votre motivation
- Bénéficier de l’énergie et de la force de réflexion d’un groupe de personnes bienveillantes et motivées (intelligence collective)
- Pouvoir poser vos questions sans peur, en étant compris·e
- (Re)prendre confiance en vous, (re)trouver votre motivation et la garder sur la durée
- Réussir votre projet personnel et/ou professionnel
Le tout naturellement en toute confidentialité – vous ne partagez que ce que vous souhaitez partager, dans la bienveillance et le non-jugement, et avec humour, parce que c’est quand même mieux avec le sourire, ce qui ne surprendra pas ceux d’entre vous qui ont déjà suivi un accompagnement avec moi !
Modalités
-
-
- Des groupes de 6 personnes
- Des séances d’une durée d’1h30
- De 18h30 à 20h00 heure de Paris (12h30 à 14h00 heure du Québec)
- 16 séances consécutives :
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- 14 séances hebdomadaires sur 3 mois et demie
- 1 séance de suivi à 3 mois puis une autre à 6 mois après la fin du parcours – OFFERTES
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- A distance via zoom, pour un accès facile pour tous
- Accès à vie à un groupe Facebook privé
- Accès à ma messagerie en intersession
- Dates de lancement : dès qu’un nouveau groupe est formé
- Tarif : 840 €TTC
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Exemples de thématiques abordées :
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- J’identifie mes valeurs et mes talents
- Je m’accepte comme je suis, je me fais confiance et je m’estime
- Mes domaines de vie
- Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire !
- Je me débarrasse de mes croyances limitantes et de mes peurs
- Je me libère de mes drivers négatifs et j’apprends à lâcher prise
- Je gère mes idées et je définis mes objectifs SMART
- J’identifie mes priorités et j’organise mon temps pour une efficacité maximum
- Je sors de la procrastination et je passe à l’action
Et concrètement, ça se passe comment ?
L’inscription se fait uniquement après validation de votre candidature à l’occasion d’un entretien téléphonique offert et sans engagement.
Cet entretien a deux objectifs :
-
-
- Me permettre de vérifier d’une part que cet accompagnement vous correspond, d’autre part que vous êtes assez motivé·e pour intégrer le parcours et prêt·e à vous engager sérieusement sur la durée
- Vous permettre de vérifier que je suis bien la bonne personne pour vous accompagner et que ce parcours est bien fait pour vous, afin que vous puissiez vous inscrire sereinement
-
Je vous invite donc à prendre un rendez-vous de 30 minutes avec moi, directement sur mon calendrier en ligne en cliquant sur le bouton vert ci-dessous :
PROGRAMME :
N’attendez plus, passez à l’action, prenez rendez-vous MAINTENANT,
pour aller au bout de votre projet et réussir vos rêves !
PARCOURS ZEBR'ACTION - Je persévère et je réussis
Ce parcours est pour vous si vous avez déjà un ou des projet(s) en cours et que vous souhaitez vous (re)mettre en marche, être challengé·e par un groupe pour maintenir le cap et rester motivé·e sur la durée, et réussir dans les délais que vous vous êtes vous-même fixés.
C’ÉTAIT SON CAS …
Nathalie voyait s’empiler les commandes, les factures, les appels à passer, les problèmes à résoudre et ne parvenait pas à passer à l’action, à prioriser et à s’organiser de manière efficace. Chaque fois qu’elle essayais, elle se décourageait et finissait par tout laisser tomber. Aujourd’hui, elle sait très bien gérer son temps et ses actions et ne se laisse plus jamais déborder. Baisse de stress et de charge mentale en plus!
Ce parcours comprend :
-
- Des séances de coaching augmenté avec les neurosciences et la pleine conscience
- Des partages d’expériences et des encouragement pour rester motivé·e
- Des plans d’action personnalisés pour chaque participant à la fin de chaque séance
- L’accès à vie à un groupe privé Facebook d’échanges et de soutien entre personnes comme vous
Vos avantages avec l’approche de groupe :
-
- Rencontrer d’autres personnes au fonctionnement cognitif similaire pour mieux comprendre votre propre fonctionnement et booster votre motivation
- Bénéficier de l’énergie et de la force de réflexion d’un groupe de personnes bienveillantes et motivées (intelligence collective)
- Pouvoir poser vos questions sans peur, en étant compris·e
- (Re)prendre confiance en vous, (re)trouver votre motivation et la garder sur la durée
- Réussir votre projet personnel et/ou professionnel
Le tout naturellement en toute confidentialité – vous ne partagez que ce que vous souhaitez partager, dans la bienveillance et le non-jugement, et avec humour, parce que c’est quand même mieux avec le sourire, ce qui ne surprendra pas ceux d’entre vous qui ont déjà suivi un accompagnement avec moi !
Modalités
- Des groupes de 6 personnes
- Des séances hebdomadaires d’une durée d’1h30
- De 18h30 à 20h00 heure de Paris (12h30 à 14h00 heure du Québec)
- A distance via zoom, pour un accès facile pour tous
- Accès à vie à un groupe Facebook privé
- Accès à ma messagerie en intersession
- Dates de lancement : dès qu’un nouveau groupe est formé
- Tarifs :
- Séance à l’unité : 90€ TTC
- Abonnement 3 mois : 637€ TTC
- Abonnement 6 mois : 1 116€ TTC
- Abonnement 1 an : 1 753€ TTC
A chaque séance, chacun est invité :
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- A préciser son objectif général et à le formuler positivement (1ère séance)
- A présenter ses avancées, ses points de blocage potentiels, ses besoins
- A définir les prochaines actions à mettre en place d’ici la session suivante (objectifs SMART)
- A formuler son engagement par rapport au groupe
- A interagir avec tous les participants dans un esprit d’entraide collaborative et coopérative, dans le respects des règles du groupe
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Et concrètement, ça se passe comment ?
L’inscription se fait uniquement après validation de votre candidature à l’occasion d’un entretien téléphonique offert et sans engagement.
Cet entretien a deux objectifs :
-
-
- Me permettre de vérifier d’une part que cet accompagnement vous correspond, d’autre part que vous êtes assez motivé·e pour intégrer le parcours et prêt·e à vous engager sérieusement sur la durée
- Vous permettre de vérifier que je suis bien la bonne personne pour vous accompagner et que ce parcours est bien fait pour vous, afin que vous puissiez vous inscrire sereinement
-
Je vous invite donc à prendre un rendez-vous de 30 minutes avec moi, directement sur mon calendrier en ligne en cliquant sur le bouton vert ci-dessous :
Bénéficiez d’une approche de coaching innovante (coaching augmenté avec les Neurosciences) et multidisciplinaire (coaching, Neurosciences, pleine conscience) et de l’accompagnement par une professionnelle diplômée (doctorat en neurosciences), certifiée (coach individuel et d’équipe RNCP1 niveau 7; praticienne mindfulness) et zèbre elle-même, avec plus de 30 années d’expérience dans différents domaines professionnels.
