Quoi?
Coaching de performance – accompagnement individuel sur 1, 3, 6, 12 ou 18 mois, séances hebdomadaires de 30 minutes, en présentiel ou à distance, en français ou en anglais selon vos préférences.
Pour qui?
Pour vous qui avez un objectif à atteindre à plus ou moins long terme, et qui souhaitez booster vos performances sans vous essouffler et relever tous les challenges! Pour aller plus loin, plus vite, plus efficacement, sans vous perdre de vue, dans le respect de vous-même et de vos valeurs, en évitant les pièges – surcharge mentale, baisse de concentration, démotivation, ruminations, surinvestissement, burnout, … – et sans vous laisser freiner par vos possibles croyances négatives.
Déroulé type d’une séance de Zébra Performance
- Accueil et rappel de l’objectif visé
- Point sur vos avancées – ce qui a été facile ou plus difficile, ce qui a été fait ou pas et pourquoi
- Identification de la prochaine étape
- Accompagnement à la définition d’un plan d’action écologique pour vous et engagement dans sa mise en œuvre
- Retour sur les apports de la séance et ancrage des apprentissages
L’accompagnement proposé est un accompagnement sur mesure, construit spécifiquement pour aider chaque participant(e) à atteindre les objectifs qu’il/elle s’est fixé. La descriptions ci-dessus n’est qu’un exemples de session type.
